Tips Memilih Pembalut yang Baik dan Sehat

Menstruasi merupakan ‘tamu’ yang datang setiap bulan pada wanita. Saat menstruasi terjadi, artinya sel telur yang dikeluarkan oleh wanita tidak dibuahi oleh sperma, sehingga sel telur tersebut mati, meluruh, dan menyebabkan perdarahan.

Namun, jangan sembarangan dalam memilih pembalut. Ini harus disesuaikan dengan kebutuhan Anda dan pilihlah pembalut dengan kualitas yang baik.

Tips memilih pembalut yang sesuai dengan kebutuhan Anda

Jumlah darah menstruasi yang keluar mungkin berbeda-beda pada setiap orang setiap harinya. Ada orang yang mengalami kehilangan darah cukup banyak saat menstruasi dan ada juga yang lebih sedikit. Sehingga, hal ini turut memengaruhi pemilihan pembalut yang Anda pakai.

1. Daya serap

Pilihlah pembalut dengan daya serap yang sesuai dengan aliran darah yang keluar saat menstruasi. Berbeda merek pembalut mungkin akan berbeda juga daya serapnya. Daya serap pembalut yang dirasakan antar individu juga bisa berbeda. Untuk itu, temukanlah yang pas untuk Anda.

Ketebalan pembalut mungkin bisa menjadi pertimbangan Anda dalam memilih pembalut yang nyaman. Namun belakangan ini karena kecanggihan teknologi, ketebalan pembalut rupanya tidak banyak memengaruhi daya serap pembalut itu sendiri. Jadi, pembalut yang tipis belum tentu memiliki daya serap yang rendah.

Anda mungkin bisa memilih pembalut dengan daya serap tinggi atau ketebalan maksimal pada hari di mana darah yang keluar cukup banyak. Sementara, saat darah yang keluar sudah mulai sedikit, Anda bisa memilih pembalut dengan ketebalan dan daya serap yang lebih ringan.

2. Pembalut dengan pengharum?

Sebaiknya pilih pembalut yang tidak mengandung parfum atau pengharum, terutama jika Anda mempunyai kulit sensitif. Tambahan parfum pada pembalut hanya akan membuat kulit Anda menjadi iritasi. Tentu, hal ini membuat Anda sangat tidak nyaman saat menstruasi.

3. Panjang dan bentuk pembalut

Selain daya serap, Anda juga bisa memilih pembalut berdasarkan panjang dan bentuknya. Beberapa orang mungkin lebih merasa lebih aman ketika menggunakan pembalut dengan panjang ekstra. Namun, sebagian lainnya lebih memilih menggunakan pembalut dengan panjang yang normal. Ini merupakan pilihan Anda.

Beberapa wanita juga lebih nyaman saat memakai pembalut dengan “sayap”, sementara yang lain lebih nyaman tanpa memakai “sayap”. Kembali lagi, ini merupakan pilihan Anda. Yang terpenting, jumlah darah yang keluar saat menstruasi bisa terserap sepenuhnya dalam pembalut sehingga tidak menyebabkan kebocoran dan Anda merasa nyaman saat memakainya.

Bagi Anda yang khawatir darah yang keluar tidak terserap sepenuhnya sementara Anda tidak suka memakai pembalut yang panjang atau tebal, Anda mungkin harus mengganti pembalut Anda lebih sering.

Kapan harus mengganti pembalut?

Terlalu lama tidak ganti pembalut tentu tidak baik. Anda harus mengetahui batas kapan Anda harus mengganti pembalut Anda. Saat pembalut tidak mampu menyerap darah Anda lagi sementara Anda tak kunjung mengganti pembalut, kebocoran bisa saja terjadi dan ini sangat merepotkan.

Bagaimanapun, penting bagi Anda untuk mengganti pembalut secara teratur meski darah yang keluar tidak banyak atau masih bisa terserap. Hal ini tidak hanya untuk mencegah kebocoran, tapi juga untuk menghindari bau dan bakteri dari darah menstruasi. Untuk itu, sebaiknya Anda mengganti pembalut yang Anda pakai setiap 4-6 jam.

The post Tips Memilih Pembalut yang Baik dan Sehat appeared first on Hello Sehat.